Para reforzar nuestro organismo y mejorar nuestra salud, un alimento recomendado para consumir regularmente es la manzana. A continuación les ofrecemos una sencilla y económica receta para aprovechar sus beneficios de una forma creativa.
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El romanesco es un alimento poco conocido, es una hortaliza de flor que pertenece a la familia de vegetales crucíferos conocidos por combatir el cáncer y potenciar nuestras defensas para evitar todo tipo de enfermedades. Para aprovechar sus nutrientes les ofrecemos la receta de una deliciosa ensalada.
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Con tan solo pocos ingredientes es posible elaborar un exquisito platillo, el cordon bleu de pollo es una propuesta culinaria de origen francés, que a pesar de aportar muchas calorías es ideal para degustarlo como un delicioso aperitivo en las celebraciones.
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